다이어트 도시락 판매처 정말 많은데 많이 알아보고 고민하다 바르닭으로 결정했어요. 다이어트 시작한지 한달 반 되었는데 몸무게는 3키로 감량했는데 근육량도 같이 빠지고 체지방률은 변화가 거의 없거나 늘었어요. ㅠ 운동은 하루에 한시간 유산소 한시간(요가나 필라테스, 웨이트) 해서 2시간 정도 하는 편이구요. 식단은 크게 신경쓰지않아서 그런 것 같아서 이제부터 식단도 조절하려고 구매해봤어요. 한팩 먹어봤는데 너무너무 만족입니다. 이거랑 김치랑 과일 한개 정도 먹어주면 다른 군것질 생각 안나고 맛있게 오래오래 먹을 수 있을것 같아요. 다른 상품들도 구매 해보려구요, 추천합니다.